醫師：生活壓力大，夜間磨牙患者暴增！
台中市一位37歲吳姓單親媽媽日前因牙齒咬合困難，甚至已造成說話及進食時皆感到疼痛不已而至牙科就醫！
經醫師診斷發現，由於吳小姐長期處於高壓力工作環境，加上離婚後需獨自扶養小孩，在經濟及家庭的雙重壓力下出現「夜間磨牙」的症狀。
中山醫學大學口腔醫學研究中心口腔顎面外科陳怡睿醫師表示，或許是因為不景氣的影響，最近有愈來愈多因夜間磨牙而前來就診的案例，嚴重者已出現進食困難、無法正常咬合的情形，提醒民眾當發現自己出現夜間磨牙問題時，可藉由咬合板治療來觀察患者夜晚牙齒磨咬的痕跡，再進行調整，最高治癒率可達八成左右！
吳小姐表示，身為中科主管的她白天工作繁忙，讓她不時得保持精神緊繃的狀態，常常不自覺出現習慣性緊咬牙齒，但礙於工作及家務繁忙，僅管常感到牙齒及下巴酸痛不舒服，卻也不以為意，直到同睡一房的女兒發現自己在睡覺時會發出喀喀響的咬牙聲，才開始正視自己的磨牙問題。目前在醫師建議下接受咬合板的治療，經過一個多月的咬合板觀察記錄，已明顯改善雙頰肌肉疼痛、牙齒咬合困難及下顎關節位移等症狀，現在晚上睡覺不僅沒了「咬牙切齒」的聲音，連女兒都更能安穩的睡覺了！
陳怡睿醫師指出，夜間磨牙容易造成牙齒、咀嚼肌酸痛及下顎關節損害，而牙齒相互磨久了會導致琺瑯質磨損，嚴重者更會在睡覺時發出滋滋的捻髮音、關節喀喀作響、下顎關節變形的癥狀，不僅在進食、說話時會感到疼痛，也會影響枕邊人的睡眠品質，有些嚴重磨牙患者連出差外宿都不敢與友人共寢。
陳怡睿醫師建議，當民眾發現自己牙齒出現上述的狀況時，應立即就醫找出病因；初期可施以熱敷、消炎藥、肌肉鬆弛劑來減少不適的感覺，而當患者發出磨牙聲時可以咬合板進行治療，藉由每次回診觀察牙齒磨擦咬合板的痕跡，進而調整上下排牙齒的高度位置，以減低夜間磨牙對齒顎關節的傷害。
中山醫學大學口腔學研究中心口腔顎面外科陳怡睿醫師表示，在臨床經驗顯示約有八到九成的磨牙患者，多是因為經濟、情感、家庭或升學壓力而造成，一般大型醫院透過健保可提供每人一年一套咬合板治療，來改善夜間磨牙所引起的牙齒磨損及肌肉痠痛等症狀，但最佳的治本方法還是民眾需要適當紓解壓力，讓自己放鬆過度緊張的心情，糾正不良的口腔習慣，磨牙問題便會自然痊癒了！
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